春暖花开,万物复苏,蓄积满能量的大地,呈现出一片生机勃勃的景象。35,为庆祝一年一度的“三八”国际劳动妇女节,协会特别邀请四川时尚职业培训学校特聘讲师--邹紫薇老师,为新区物业行业优秀的女同胞们带来了一场刚与柔的心灵之旅。

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紫薇老师教授了大家平稳呼吸法、腹式呼吸法和火式呼吸法。平稳呼吸法和腹式呼吸法让人静心凝神,火式呼吸法让人通过呼气的瞬间摔掉负能,让大家在一呼一吸之间放松身体,缓解疲惫。

   通过呼吸打开身体,伴随着舒缓的音乐,玉手拈花,一段优美的“云舞”便呈现在大家面前;大家跟随紫薇老师一起翩翩起舞,个个都变成了“舞林”高手。

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   你不一定是谁的公主,但一定是自己的女王,愿你眼中总有光芒,愿你成为自己的太阳,开出最美的花朵。

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   美好的时光总是那么短暂,让我们记住这段美好时光,在今后的道路上,好好的关爱自己,多抱抱自己,及时摔掉负面能量,做一个“心”时代的能量女神。祝全体女同胞们,节日快乐!